En naviguant sur ce site vous acceptez que nous utilisions des cookies pour mesurer notre audience, vous proposer des fonctionnalités sociales, des contenus et publicités éventuellement personnalisés.

Consultations psychothérapiques à Paris 12

Le premier rendez-vous permet d'établir le contact et d'être au plus près de la problématique qui vous conduit à consulter.

Une place importante est laissée à vos interrogations et à vos questions.

Un cadre thérapeutique est défini. Nous envisageons alors les éventuelles modalités de prise en charge (rythme des séances, coût). Pour information, la durée d'une séance classique est comprise entre 40 et 45 minutes.
 
Les séances se déroulent en face à face, sur des fauteuils.
 
Les enfants et leurs familles peuvent également être reçus. Un espace jeu dédié aux plus jeunes est à disposition dans le cabinet.

En fonction de la nature des difficultés rencontrées, de votre expérience et de vos sensibilités, plusieurs pistes de travail peuvent être envisagées. Nous en conviendrons ensemble.
 
L'axe psychanalytique a longtemps été privilégié dans mon approche du soin. Aujourd'hui, elle s'enrichit des apports des travaux associant la thérapie cognitive à la méditation pleine conscience (mindfullness).

Il s'agit d'une méditation coupée de son versant spirituel qui puise toute sa force dans la préhension du moment présent. Le mindfullness n'a pas vocation de relaxer ou de détendre. Cette pratique vise à augmenter son niveau de conscience de l'instant présent avec bienveillance et curiosité.

Par la mise en place d'exercices, la méditation pleine conscience consiste par conséquent à initier, favoriser et développer une distanciation vis-à-vis des pensées négatives.

L'enjeu est de taille : reprendre les rênes, retrouver de l'espace de liberté, de l'autonomie et tendre vers la reconnaissance de nos automatismes de pensées, qui, bien souvent, déclenchent des comportements, des sentiments, des émotions sur lesquels nous semblons ne plus avoir de prise.  
 
En tout état de cause, je reste à votre disposition pour répondre à vos interrogations. N'hésitez pas à solliciter un rendez-vous ici.

Prestations

  • Psychothérapie
  • Prise en charge et suivi des troubles anxieux, épisodes dépressifs (rechutes)
  • Épuisement et blocage professionnel
  • Soutien parental, troubles du comportement
  • Addictions, conduites à risque
  • Difficultés relationnelles, estime de soi
  • Tests psychotechniques (commissions médicales des préfectures)

Formations et qualifications

  • Diplômé d'état. DESS de psychologie de l'enfant et de l'adolescent - Université de Savoie
  • Année DEA Psychopathologie adulte et psychanalyse - Université Paris XIII
  • Prévention des risques
  • Ancien expert près des tribunaux
  • Enregistré à l'Agence Régionale de Santé - N°ADELI 759323496

Moyens de Paiement

  • Chèques bancaires
  • Espèces

Découvrez la galerie photos

Pourquoi consulter ?

Vous vous sentez fatigué(e) ? Irritable, tendu(e) ? Vous percevez une dégradation de votre humeur ? Il peut s'agir d'un simple épisode d'anxiété à dénouer ou d'une problématique plus profonde qui vous maintient dans la tourmente.
Il n'est jamais trop tôt pour faire le point et s'écouter.

Norme ERP

  • Cabinet au rez-de-chaussée.